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Für viele Männer und Frauen ist der Verlust ihrer Haare eine schmerzhafte Erfahrung. Sie befinden sich vielleicht mitten in einer Chemotherapie gegen Krebs oder es wurde Alopezie diagnostiziert. Unabhängig vom Grund kann der Verlust der Haare verheerend sein. Für manche Menschen ist es die erste Erfahrung mit Haarausfall. Es kann schwierig sein, damit umzugehen, da es viele verschiedene Arten von Haarausfall gibt. In diesem Artikel werde ich drei der häufigsten Arten von Haarausfall besprechen. Zudem gibt es einige gute Frisöre in Deutschland die weitere Ratschläge gegen Haarausfall haben. Der Friseur in Bayreuth ist ein Profi wenn es um das Thema Haare geht.


Alopecia Areata

Alopecia areata ist eine Erkrankung, bei der es zu fleckenweisem Haarausfall kommt. Diese Art von Haarausfall ist nicht dauerhaft. Das Haar wächst mit der Zeit wieder nach. Es gibt viele Faktoren, die zur Entstehung von Alopecia areata beitragen. Dazu gehören Stress, Hormone und genetische Faktoren. Alopecia areata kann in jedem Alter auftreten, beginnt aber meist in der Kindheit. Die Ursache von Alopecia areata ist unbekannt.

Alopezische Aplasie

Die alopezische Aplasie ist auch als angeborener Haarausfall bekannt. Diese Form der Kahlheit wird durch eine genetische Mutation verursacht, die das Haarwachstum verhindert. Es gibt keine Heilung für alopezische Aplasie. Der Haarausfall ist dauerhaft und geht nicht wieder weg.

Androgenetische Alopezie

Androgenetische Alopezie ist auch als männliche Glatzenbildung bekannt. Diese Form des Haarausfalls tritt sowohl bei Männern als auch bei Frauen auf. Sie wird durch die abnorme Produktion des männlichen Hormons DHT (Dihydrotestosteron) verursacht. Androgenetische Alopezie beginnt in der Regel nach der Pubertät und kann sich im Laufe des Lebens entwickeln. Bei Männern ist die Wahrscheinlichkeit, an androgenetischer Alopezie zu erkranken, größer als bei Frauen.

Es gibt viele Möglichkeiten zur Behandlung von Haarausfall. Eine Möglichkeit ist die chirurgische Haartransplantation. Sie können auch Haarersatzprodukte wie Perücken und Toupets verwenden. Wenn Sie diese Möglichkeiten vermeiden wollen, gibt es viele natürliche Mittel gegen Haarausfall. Einige der beliebtesten sind:

  1. Essen Sie Lebensmittel, die viel Zink enthalten. Zink ist ein wichtiger Mineralstoff, der dazu beiträgt, dass Ihr Haar stark und gesund bleibt. Zu den zinkhaltigen Lebensmitteln gehören Austern, Sardinen, Huhn, Rindfleisch, Truthahn und Vollkornprodukte.
  2. Trinken Sie viel Wasser. Wasser schwemmt Giftstoffe aus dem Körper aus. Dies kann dazu beitragen, Haarausfall zu verhindern.
  3. Nehmen Sie ein Multivitaminpräparat ein. Vitamin B6 ist für ein gesundes Haarwachstum unerlässlich.
  4. Essen Sie Lebensmittel, die Selen enthalten. Selen ist ein Antioxidans, das zum Schutz Ihrer Haarfollikel beiträgt.
  5. Gönnen Sie sich viel Schlaf. Schlaf hilft, Ihre Energie wiederherzustellen und Ihr Immunsystem zu stärken.
  6. Reduzieren Sie Stress. Stress kann zu Haarausfall führen. Versuchen Sie, Ihren Stresspegel zu senken, indem Sie ausreichend schlafen, Sport treiben und sich gesund ernähren.